Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Орех Пекан, Now Foods Бразильский Орех, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Овсяноблин, Банан, Персики, Нектарины, Сливы, Яблоко. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Кукуруза Вареная, Салат Овощной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dolce Albero Крем-Мед, Сушеное Манго, Черника, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lana_erdakova's Gewichtsverlauf
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