Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Äpfel. Mittagessen: Maggi Reiskugeln Curry, Sonnenblumenöl, Garden Gourmet Linsen Burger, Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne . Abendessen: Gurke (Geschält), Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Ofterdinger Hummus Pikant, Dinkelvollkornbrot, Maggi Reiskugeln Curry. Snacks/Sonstiges: Äpfel, RUF Bunte Zuckerstreusel, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Mio Mio Mate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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