Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
144,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 139,95g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 231,91g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Шоколад Молочный с Кусочками Хрустящей Карамели с Миндалем, Банан, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Дижонская Горчица, Творожная Запеканка ПП, Вязанка Сосиски Молочные , Хлеб Черный, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Оладьи из Кабачков. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Лакомка Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Персик. mehr...
|
Verlust von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ася Силинская's Gewichtsverlauf
|