Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 52,90g.
Frühstück: Aldi Graines de Chia, Café au Lait, Zespri Kiwi Gold, Rians Faisselle 0%. Mittagessen: Salicorne, Café au Lait, Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts, Thon. Abendessen: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Rians Faisselle 0%, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Stepulia's Gewichtsverlauf
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