Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: Томатный Сок, Морковь, Лук, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Запеченная или Жареная Камбала. Mittagessen: Чай с Лимоном, Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Живая Творожная Масса "Ванильная", Пятерочка Груша Сезонная , Живая Творожная Масса "Ванильная". Snacks/Sonstiges: Babyfox Жевательный Мармелад, Пятерочка Груша Сезонная , Чай, Скумбрия Запеченная, Селедка под Шубой. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innochka_light's Gewichtsverlauf
|