Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 40,78g.
Frühstück: Monini Оливковое Масло , Жменька Гречневые Хлебцы, Paladin Моцарелла, Базилик, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Жменька Гречневые Хлебцы, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Семена Льна, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Базилик. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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if_you_know_my_name's Gewichtsverlauf
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