Интересно за месяц скину?
|
58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
637 kcal
|
Fett: 14,50g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 83,04g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. mehr...
|
|
1434 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 63 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Nikerova_'s Gewichtsverlauf
|