Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 156,47g.
Frühstück: Chouquette, Pain Complet, U Miel de Fleurs, Banane, Alpro Lait d'avoine , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine. Abendessen: Energy Ball, Auchan Olives Vertes Manzanilla Farcies aux Anchois, Pain Complet, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Escalope de Dinde , Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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soumaya.zirari's Gewichtsverlauf
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