Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 56,39g.
Frühstück: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Yaourt & Fruits 0%, Poivrons Rouges Doux, Andouillette. Abendessen: Melon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zéro Cherry (Saveur Cerise), Pause-Café Café Vert. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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