Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Ecila Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ecila Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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