Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Банан, Банан, Сыворотка, Megaprotein Whey Protein. Mittagessen: Хлеб Черный, Каждый День Ананасы Цукаты, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Abendessen: Ашан Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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