Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 81,32g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Mamão Formosa, Goiaba. Abendessen: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Carne Moída Refogada, Tomates. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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