Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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105 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: فلافل (قرص طعميه), Chipsy شيبسي بالشطه و الليمون, عيش بلدى مصري, فول, عصير قصب. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Nader A's Gewichtsverlauf
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