Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 14,44g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 54,31g.
Frühstück: iseLect 紫菜蛋花湯. Mittagessen: 排骨湯, 煮熟的雞蛋白, 南瓜, 花椰菜, 小黃瓜, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉, 涼拌黑木耳. Abendessen: 蘋果（去皮）. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AC97115's Gewichtsverlauf
|