Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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45,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 260,58g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener. Mittagessen: Soup, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Boiled Egg. Abendessen: Alfamart Stik Keju, Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte. Snacks/Sonstiges: Monde Boromon Cookies, Mango, Indomaret Kacang Koro, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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