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alhamdullilah,,,
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 134,75g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Mie, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Sonstiges: Bengkoang, Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yulirimi06's Gewichtsverlauf
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