Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 155,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авокадо, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог 2%, Globus Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Яичница. Mittagessen: Плов из Булгура, Ашан Персик Свежий, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Теремок Кофе Латте, Много Лосося Поке с Лососем. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AnnaKingsnav's Gewichtsverlauf
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