Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 133,23g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Макфа Перловка. Abendessen: Президент Сыр Бри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Чука, Перекресток Форель Янтарная. Snacks/Sonstiges: Голубика, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Maar Ядра Арахиса. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|