Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 135,07g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 49,37g.
Frühstück: Чай, Котлеты из Индейки, Сливочное Масло, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сало. Mittagessen: Чай, Хек Жареный, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Сыр, Помидоры, Сало. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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