Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Помидоры Черри, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Каравай Ролл Пшеничный, Черкизово Сосиска Молочная, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый. Mittagessen: Бульон из Индейки, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Sonstiges: Варенька Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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