15 günlük memleket dönüşü 1,2 kilo artış ile uygulamaya geri döndüm... 😬😒
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 139,47g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Kömbe. Abendessen: Çokça Mayonez , Torku Ayran, Makarna. Snacks/Sonstiges: Torku Ayran, Tadelle Tadelle. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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emrecan80's Gewichtsverlauf
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