Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 18,91g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: McDonald's Brioche Crema, Pane Integrale, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Caffè (dalla Moca), Doria Bucaneve 6 Cereali. Mittagessen: Pane Integrale, Albume d'uovo Cotto. Abendessen: Pane Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Cetriolo (senza Buccia). mehr...
|
|
156 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|