Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 148,64g.
Frühstück: Hacendado Barra de Pan, Argal Paté de Higado de Cerdo, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Amstel Cerveza sin Alcohol, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Barra de Pan, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Abendessen: Salchicha o Hot Dog, Bimbo Hot Dogs, Melocotones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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