Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 11,58g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: Tumis Buncis, Nasi Putih. Mittagessen: Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Rengginang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hanminsu's Gewichtsverlauf
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