Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: 黑松 特濃韋恩咖啡, 水煮蛋, 檸檬水. Abendessen: 炒空心菜, 蘋果（去皮）, 7-11 舒迷雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 黑松 特濃韋恩咖啡. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mor0612's Gewichtsverlauf
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