Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ayran, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Kayısı Çekirdeği, Eti Browni İntense, Karpuz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mavis2332's Gewichtsverlauf
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