體重91.1 體脂32 基代1680 內臟脂肪15 肌肉58.8 骨質3.2 是健身環嗎? 今天還有trx💪💪💪
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: 7-11 菠蘿麵包. Mittagessen: 沙琪瑪, 海綿蛋糕, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個). Abendessen: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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