Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 20,06g | Eiw: 18,14g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Balado, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Pastel, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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