Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Сгущенка, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Обезжиренные Куриные Наггетсы , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Snacks/Sonstiges: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Конти Конфеты Mone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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amor_amor's Gewichtsverlauf
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