Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 141,34g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Meringa, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Mittagessen: Granarolo Burro, Fagiolini Verdi, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo. Abendessen: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Quorn Supreme Vegan Burger, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Taccole Surgelate . Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Snack Coconut, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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konstantes Gewicht
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