Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 88,69g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG. Mittagessen: Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Kari Ayam, Onde Onde. Abendessen: Lengkeng, Apel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tiara.yuanita's Gewichtsverlauf
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