Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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53 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Toz Şeker, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Leblebi. Mittagessen: Taze Fasulye. Abendessen: Dana Eti, Karpuz, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Karpuz, Lokum. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yagmur.ozbay's Gewichtsverlauf
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