Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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74 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 54,90g.
Frühstück: Red Kidney Beans (Canned) , Almonds , Tomatoes, Olive Oil, Egg, Cooked Lentils, White Rice (Short-Grain, Cooked) , Whole Milk Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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