Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 149,50g.
Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Изюм (без Косточек), Pretto Сыр Рикотта, Магнит Сыр Гауда 45%, Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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