Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 188,46g.
Mittagessen: Nasi Putih, Pepes Ayam, Ikan Patin, Frestea Frestea Teh Original, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Abendessen: Martabak Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , So Nice Sosis Sapi, Indomie Mi Goreng Jumbo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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parlia l.s's Gewichtsverlauf
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