Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada Protein, Emeth Mermelada de Durazno Light, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Trigo Integral. Mittagessen: Lucchetti Mostachol. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Peceto. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
No bajes tanto que te ves muy bien así 😁
06 Aug 20 vom Mitglied: Iván Silva
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Muy bien! Que sigan tus logros! 💪👍🤞
06 Aug 20 vom Mitglied: by-pass
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06 Aug 20 vom Mitglied: la.verito
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06 Aug 20 vom Mitglied: Iván Silva
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la.verito's Gewichtsverlauf
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