Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Глобус Семга на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Яблоки Бабушки Смит, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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1201 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Samsung Health - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lenochka.sim's Gewichtsverlauf
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