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39.4%
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67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 118,79g.
Frühstück: バナナ, リケン 香ばしい胡麻, ヤクルト 調整豆乳. Mittagessen: キムチ, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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