Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
115,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
889 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 11,51g.
Frühstück: Italac Manteiga , Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese. Abendessen: H2OH! Limoneto, Molho de Tomate Caseiro, Président Queijo Prato, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Pão de Queijo. mehr...
|
|
4037 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yara Iris's Gewichtsverlauf
|