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peso de hoje, depois do meu recomeço, dia 28/07 eu tava pesando 92.8kg, hoje 8 dias depois de recomeçar to pesando isso 86.6kg ja se foram 6.2kg embora😍😍
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 65,43g.
Mittagessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Escarola, Ovo Frito sem Gordura, Patinho. Abendessen: Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Manu LimaGtba's Gewichtsverlauf
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