Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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82 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 145,54g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Faberlic Коктейль Протеиновый, Творожное желе. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Faberlic Коктейль Протеиновый, Творожное желе. Snacks/Sonstiges: Faberlic Коктейль Протеиновый, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NRykova's Gewichtsverlauf
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