Barbgetsit's Notizen, 18 Nov 10

Come on scale.... 244 is my goal for Monday!!!!
111,4 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 November 2010:
1457 kcal Fett: 107,93g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 29,37g.   Frühstück: whipping cream, butter, cheddar chesse, eggs. Mittagessen: ceasar dressing, roasted chicken, hellmans real mayonnaise. Abendessen: cheese, sour cream, lean ground beef, taco seasoning. Snacks/Sonstiges: head lettuce, red leaf lettuce, onion, peppers, Cucumber (Peeled), celery, romaine lettuce, tomatoes. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Barbgetsit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.