Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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120,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Orange Mango Ananassaft. Mittagessen: Weißbrot. Abendessen: Knoblauchbrot, Globus Graved Lachs, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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