Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 76,07g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Bread Shrimps(Alsayyad, Zingz) Breaded Shrimps (Alsayyad) , Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Apricot, Juhayna Yoghurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mary5379's Gewichtsverlauf
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