Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo. Mittagessen: Nestlé Leite Condensado, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Lentilha Pronta, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Laranjas, Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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