Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 16,09g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 164,40g.
Frühstück: Rose Brand Tepung Tapioka, Oatmeal Bread. Mittagessen: Goat Meat (Cooked, Roasted) . Abendessen: Dry Macaroni. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birudaun's Gewichtsverlauf
|