Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 107,54g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca . Abendessen: Pão Integral, Qualitá Chipa de Queijo . Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dani figueiredo's Gewichtsverlauf
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