Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 無調味綜合堅果, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 優質蛋白素, BodyKey咖啡口味. Mittagessen: 雞胸肉, 7-11 茶葉蛋, 玉米筍, 炒青菜, 木炒耳. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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