Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 4,08g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 34,27g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 美藝 光州年糕條, 耆盛 大薏仁, 雞胸肉, 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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