Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 34,69g.
Mittagessen: Costco 希臘優格, Happy Cow 低脂起司片, 鱸魚, 全聯 梅花肉, 吳郭魚, 雞蛋, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉, 蔬菜, 椰子, 雞蛋, 雞胸肉, 蔬菜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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